صحة القلب
-
اخبار
الصحة تحذر من الإفراط في الوجبات السريعة بسبب مخاطر ارتفاع ضغط الدم
حذّرت وزارة الصحة والسكان من الإفراط في تناول الساندوتشات السريعة واللحوم المصنعة، مؤكدة أن الاعتماد المتكرر عليها ضمن النظام الغذائي…
أكمل القراءة » -
منوعات
فوائد الشمام في الصيف.. فاكهة مرطبة تدعم المناعة والقلب
مع ارتفاع درجات الحرارة في مصر خلال فصل الصيف، بدأ الشمام في الانتشار بشكل واسع داخل الأسواق، باعتباره واحدًا من…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 قواعد غذائية ذهبية لمرضى القلب لحياة صحية بدون حرمان
أكد الدكتور معتز القيعي، أخصائي اللياقة البدنية والتغذية العلاجية، أن مرضى القلب لا يحتاجون إلى الامتناع التام عن الطعام، بقدر…
أكمل القراءة » -
منوعات
العنب.. فاكهة صغيرة بفوائد عظيمة للقلب والعظام
العنب: تنوع وغنى غذائي يُعد العنب من الفواكه المحبوبة، التي يقبل عليها الصغار والكبار، وتتعدد ألوانه لتشمل الأخضر، والأحمر، والأسود،…
أكمل القراءة »