منوعات
-
منها البيتزا المجمدة… هذه الأطعمة تسبب تدهور الذاكرة والسكتة الدماغية
توصلت دراسة جديدة، أعدها فريق بحثي من مستشفى ماساتشوستس العام في بوسطن بالولايات المتحدة، أن تناول الكثير من الأطعمة المعالجة،…
أكمل القراءة » -
ريجيم البيض.. هل يساعد في انقاص الوزن
قد يساعد رجيم البيض المسلوق على خسارة الوزن بشكل سريع، حيث يشمل النظام الغذائي تناول عدة وجبات يوميًا، مع البروتينات…
أكمل القراءة » -
أبرزها زيت الزيتون والأفوكادو… زيوت مهمة لترطيب البشرة
تهتم الفتيات بالمنتجات التي تمنحهن الترطيب وبشرة موحدة اللون وتجنبهن ظهور أي مسام واسعة أو تصبغات في البشرة، وتوجد بعض…
أكمل القراءة » -
لن تتخيلها… 8 فوائد صحية عند إضافة بذور الشيا إلى الزبادي
يتطلب الطقس الحار تناول الأطعمة المرطبة والتي لها تأثير الهدوء على الجسم، وتكون مثالية للحفاظ على درجة حرارة الجسم الصحية،…
أكمل القراءة » -
منها تورم الجسم… أضرار الإفراط في تناول الملح
الملح جزءًا مهمًا من نظامك الغذائي، كما أنه يساعد في العديد من الوظائف الجسدية المهمة، فهو يحافظ على توازن السوائل…
أكمل القراءة » -
أضرار الامتناع عن تناول الحليب لجسمك
الحليب من المشروبات المفضلة لدى الكثير، لما له من فوائد صحية عديدة، لكن هل تعلم ما يحدث لجسمك عند التوقف…
أكمل القراءة » -
ماء الزنجبيل هل يساعد في فقدان الوزن.. تفاصيل
يساعد ماء الزنجبيل على إنقاص الوزن عن طريق تعزيز عملية التمثيل الغذائي وزيادة حرق السعرات الحرارية، فهو يساعد على قمع…
أكمل القراءة » -
لطلاب الثانوية العامة.. 8 أطعمة ومشروبات تساعدك على التركيز
يحتاج طالب الثانوية العامة خلال فترة ماقبل الامتحانات إلى التركيز والانتباه، لذلك تبذل الأسرة قصارى جهدها في تهيئة المنزل له…
أكمل القراءة » -
4 فواكه صيفية لإنقاص الوزن.. نصائح تساعد فى رحلة الرجيم
إنقاص الوزن، والحصول علي جسم رشيق حلم الكثيرين، وهذا ما يجعلهم يتبعون العديد من الحميات الغذائية المختلفة للتخلص من الوزن…
أكمل القراءة » -
رسالة خاصة من رضوى الشربيني لـ متابعيها عبر إنستجرام
وجهت الإعلامية رضوى الشربيني رسالة خاصة لـ متابعيها عبر صفحتها على موقع التواصل الاجتماعي لتبادل الصور والفيديوهات القصيرة إنستجرام خلال…
أكمل القراءة »