عالم المرأة
-
تعرفي عليها…أطعمة تحفز جسمك على حرق الدهون
إن كنتِ تعانين من الوزن الزائد وتحاولين بجهد خسارته، عليكِ التنبه إلى أنه إلى جانب التمارين الرياضية المهمة لحرق الدهون…
أكمل القراءة » -
طرق ذكية للتخلص من إدمان السكر بدون معاناة
يعاني الكثير من الأشخاص مشكلة إدمان السكر ويجدون صعوبة كبيرة في تقليل الكمية التي يتناولونها منه يومياً، ولكن يمكنهم ذلك…
أكمل القراءة » -
هل سرعة تناول الطعام ترتبط بالوزن الزائد…دراسة توضح
إذا كنتم من الأشخاص الذين يتناولون الطعام بسرعة لأسباب مختلفة، عليكم التوقف عن ذلك فوراً! وأكّدت دراسة صادرة عن جامعة…
أكمل القراءة » -
أفضل 4 زيوت عطرية لنمو الشعر وعلاج مشاكله
هناك العديد من الخيارات المميزة بفائدتها مثل الزيوت الطبيعية، حيث إن جميع الزيوت لها العديد من الفوائد والمزايا التي يحتاجها…
أكمل القراءة » -
بسيطة.. نصائح لحماية طفلك من الموجة الحارة داخل وخارج المنزل
تخشى كل أم على أطفالها مع كل ارتفاع فى حرارة الطقس خوفاً من أن يصيبهم ضربة شمس أو يشعرون بالانزعاج…
أكمل القراءة » -
الكشف عن بذور تنسف الكرش وتخلصك من دهون البطن … تفاصيل
تحدث الدكتور خالد يوسف خبير التغذية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، عن فوائد بذور القاطونة للتخسيس ونسف…
أكمل القراءة » -
كأنها لابسة مايوه.. إطلالة ياسمين عز تثير الجدل في السوشيال ميديا
تصدرت الإعلامية ياسمين عز تريند السوشيال ميديا بعد حلقتها اليوم حيث تثير ياسمين عز جدلا كبيرا بسبب مناقشتها لبعض الأمور…
أكمل القراءة » -
دراسة حديثة تؤكد: المشاكل الزوجية تؤثر في صحتك
كشفت دراسة جديدة أن العراك والاختلاف مع الشريك من شأنه أن ينعكس بشكل إيجابي على صحتك، وذلك من خلال إطالة…
أكمل القراءة » -
منها العذراء.. 4 أبراج لا تستطيع النوم حتى يأكلوا وجبة خفيفة
أغلب الناس يتشابهون في الروتين الخاص بهم قبل النوم، فالاستحمام قبل النوم أو ارتداء ملابس خفيفة، أو تطبيق روتين عناية…
أكمل القراءة » -
تناولوا الماء مع شرائح الليمون يومياً.. لهذا السبب
ماء الليمون هو عصير الليمون الممزوج مع الماء أو شرائح الليمون المنقوعة في كوب الماء سواء بارد أو ساخن. وفيما…
أكمل القراءة »