عالم المرأة
-
تمارين خاصة لمكافحة تجاعيد الوجه وانتفاخ محيط العينين
لا تقتصر مكافحة تجاعيد الوجه على المنتجات الجمالية وإراحة البشرة والعناية بها بالشكل التقليدي، بل يمكن الحصول على نتائج رائعة…
أكمل القراءة » -
دراسة جديدة: تمارين اليوجا تحسن وظائف الرئة والتنفس
تقول دراسة جديدة، أن تمارين اليوجا والتنفس، هي تمارين رئيسية بشكل خاص للأشخاص المصابين بالربو الذين يسعون إلى تحسين وظائف…
أكمل القراءة » -
منها الأسد.. أبراج تسحر الآخرين بخفة دمها وإفيهاتها
يوجد في أي تجمع عائلى شخص يتميز بروح الدعابة ويتقن فن إلقاء النكت الفكاهية التي تجعل الجميع ينجذب له ودائمًا…
أكمل القراءة » -
د. عبير عزي تكتب// وسائل الاعلام الجديدة وصناعة الترند
تعتبر وسائل التواصل الاجتماعي أحد مظاهر الإعلام الجديد والتي سمحت للمستخدم ان يصبح صانعا للمحتوى بعد أن كان مجرد متلقي…
أكمل القراءة » -
كيف تساهم الطماطم في تحسين صحة القلب؟… دراسة حديثة تجيب
تعتبر الطماطم عنصراً أساسياً في معظم المطابخ حول العالم وهي من الأطعمة الصحية التي تقدم فوائد صحية عظيمة للجسم عموماً…
أكمل القراءة » -
تعرفي عليها…أطعمة تحفز جسمك على حرق الدهون
إن كنتِ تعانين من الوزن الزائد وتحاولين بجهد خسارته، عليكِ التنبه إلى أنه إلى جانب التمارين الرياضية المهمة لحرق الدهون…
أكمل القراءة » -
طرق ذكية للتخلص من إدمان السكر بدون معاناة
يعاني الكثير من الأشخاص مشكلة إدمان السكر ويجدون صعوبة كبيرة في تقليل الكمية التي يتناولونها منه يومياً، ولكن يمكنهم ذلك…
أكمل القراءة » -
هل سرعة تناول الطعام ترتبط بالوزن الزائد…دراسة توضح
إذا كنتم من الأشخاص الذين يتناولون الطعام بسرعة لأسباب مختلفة، عليكم التوقف عن ذلك فوراً! وأكّدت دراسة صادرة عن جامعة…
أكمل القراءة » -
أفضل 4 زيوت عطرية لنمو الشعر وعلاج مشاكله
هناك العديد من الخيارات المميزة بفائدتها مثل الزيوت الطبيعية، حيث إن جميع الزيوت لها العديد من الفوائد والمزايا التي يحتاجها…
أكمل القراءة » -
بسيطة.. نصائح لحماية طفلك من الموجة الحارة داخل وخارج المنزل
تخشى كل أم على أطفالها مع كل ارتفاع فى حرارة الطقس خوفاً من أن يصيبهم ضربة شمس أو يشعرون بالانزعاج…
أكمل القراءة »