فوائد الكيل

الكرنب الأجعد.. خضار منخفض التكلفة يدعم صحة القلب والعينين ويعزز المناعة

يواصل الكرنب الأجعد، المعروف عالميًا باسم “الكيل”، ترسيخ مكانته كواحد من أكثر الخضروات فائدة للصحة، بفضل احتوائه على مجموعة متنوعة…