منوعات
-
دراسة حديثة توضح أن بذور الكرفس تساعد في التعافي من السكتات الدماغي
تشير دراسة جديدة إلى أن الأدوية المصنوعة من بذور الكرفس، قد تزيد من فرص التعافي من السكتة الدماغية، حيث توجد…
أكمل القراءة » -
تعرف عليها…. أفضل ماسكات القهوة للبشرة الدهنية
إلى جانب ما تقدمه القهوة من جرعة نشاط يومية فإنها تمتلك أيضاً خصائص جمالية مذهلة للبشرة، وخاصةً الدهنية. في الآتي…
أكمل القراءة » -
تعرف عليها… أطعمة شتوية خارقة لتقوية المناعة وتعزيز اللياقة البدنية
يحتاج الجسم في الشتاء إلى الفيتامينات والمعادن أكثر من أي وقت مضى لتعزيز اللياقة البدنية وتقوية جهاز المناعة. الفواكه والخضراوات…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد ورق التوت للشعر
أوراق التوت غنية بالمعادن التي تكمن وراء نمو الشعر، مثل الحديد والنحاس والفوسفور والكالسيوم والسيلينيوم والأحماض الأمينية والفيتامينات والزنك والبوتاسيوم،…
أكمل القراءة » -
“منها الصداع وقرحة الفم”…علامات تكشف نقص فيتامين ب 12
تلعب الفيتامينات والمعادن دورًا مهمًا في الحفاظ على صحتنا العامة، ومن بين مجموعة واسعة من العناصر الغذائية ، يعتبر فيتامين…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث في الجسم عند تناول حفنة جوز يوميا؟…. دراسة حديثة توضح
أظهرت الأبحاث أن البذور والمكسرات، تلعب دورًا في صحة القلب وصحة الدماغ ومحاربة الشيخوخة، حيث تشير الدراسات إلى أن المكسرات…
أكمل القراءة » -
وفاة أكبر معمرة في سوريا عن عمر 122 عاما.. حضرت الحكم العثماني
ماتت السيدة نورة حيميش، المعروفة بمعمرة ادلب في سوريا عن عمر يناهز 122 عاما، كأكبر سيدة تصل لهذا العمر، ما…
أكمل القراءة » -
تعرف عليها… نصائح سريعة لحرق الدهون حول منطقة البطن
الدهون الحشوية ، أو دهون البطن هى مشكلة مستعصية وقبيحة لكثير من الناس، لا يقتصر الأمر على عدم جاذبيته من…
أكمل القراءة » -
ما كمية الفواكه الجافة والمكسرات الآمنة للأكل؟… تقرير يوضح
تعد الفواكه الجافة والمكسرات عنصرًا أساسيًا في فصل الشتاء، إنها لذيذة وتبقيك دافئًا، كما تعد الفواكه المجففة مصدرًا رائعًا للفيتامينات…
أكمل القراءة » -
“بها نسب مرتفعة من الرصاص”… تقرير يحذر منتجى الشيكولاتة الداكنة
كشفت صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، أنه تم حث 4 من صانعي الشيكولاتة الداكنة، على خفض مستويات المعادن الثقيلة في الشيكولاتة…
أكمل القراءة »