منوعات
-
تحذير من إعادة تسخين هذه الأطعمة… أضرارها الصحية خطِرة
نشرت صحيفة “دايلي ميل” البريطانية تقريراً مفصلاً، حدّدت خلاله اختصاصية التغذية الأسترالية كيم ليندسي مجموعة من الأطعمة المليئة بالمخاطر الصحية…
أكمل القراءة » -
فوائد صحية ستدفعك لشرب عصير الليمون يومياً
من تعزيز المناعة إلى المساعدة في الهضم والعديد من الفوائد الأخرى. الفيتامينات والعناصر الغذائية المتنوعة في الليمون تجعله من الخيارات…
أكمل القراءة » -
رضوى الشربيني تفتح النار على ياسمين عز من جديد
ردت الإعلامية رضوى الشربينى على هجوم الإعلامية ياسمين عز عليها من خلال منشور عبر حسابها بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك فيسبوك.…
أكمل القراءة » -
“منها الموز والتوت”… إليك 7 أطعمة تقلل الشعور بالتعب
الطاقة عامل حاسم يحدد نوعية الحياة التي نعيشها ومستويات إنتاجيتنا ورفاهيتنا بشكل عام، كلنا نمر بأوقات نشعر فيها بالإحباط والتعب،…
أكمل القراءة » -
فوائد صحية غير متوقعة للقرفة مثبتة علميا
توصف القرفة بأنها واحدة من أقدم التوابل المعروفة في العالم. ففي مصر القديمة، كانت قيمتها أعلى من الذهب. وإلى جانب…
أكمل القراءة » -
دراسة حديثة توضح….جرعة أعلى من المغنيسيوم كل يوم تمنع خطر الإصابة بالخرف
كشفت دراسة جديدة أن إضافة المزيد من الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم، مثل السبانخ والمكسرات، إلى النظام الغذائى اليومى يمكن أن يساعد…
أكمل القراءة » -
أبرزها المكسرات… مواد غذائية تعزز مستويات الكولسترول في الدم
من المعروف أن النظام الغذائي للأشخاص يؤثر بشكل إيجابي علي الصحة العامة لجسامهم ،حيث ان الحمية الغذائية تلعب دورا مهما…
أكمل القراءة » -
مركز السلام العالمى لحقوق الإنسان يكرم الإعلامية منى عبد الحميد تقديرًا لتميزها (فيديو وصور)
وسط حشد من الفنانين والإعلاميين والشخصيات العامة، كرم مركز السلام العالمى لحقوق الإنسان، الإعلاميه المتألقة، منى عبد الحميد. وجاء هذا،…
أكمل القراءة » -
الشاى الأخضر يحسن ضغط الدم ويخفض الوزن لدى مرضى السكر
تلعب مادة الكافيين ومضادات الأكسدة الموجودة في الشاي دورًا في زيادة التمثيل الغذائي لدينا والمساهمة في فقدان الدهون بمرور الوقت،…
أكمل القراءة » -
تعرف عليها …٥ فوائد صحية لتناول الجزر فى الصيف
مع ارتفاع درجة الحرارة وإشراق الشمس، يجلب الصيف معه الكثير من الفواكه والخضراوات الطازجة، ومن بين الخضراوات الصيفية الأكثر شعبية…
أكمل القراءة »