منوعات
-
الكشف عن بذور تنسف الكرش وتخلصك من دهون البطن … تفاصيل
تحدث الدكتور خالد يوسف خبير التغذية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، عن فوائد بذور القاطونة للتخسيس ونسف…
أكمل القراءة » -
كأنها لابسة مايوه.. إطلالة ياسمين عز تثير الجدل في السوشيال ميديا
تصدرت الإعلامية ياسمين عز تريند السوشيال ميديا بعد حلقتها اليوم حيث تثير ياسمين عز جدلا كبيرا بسبب مناقشتها لبعض الأمور…
أكمل القراءة » -
دراسة حديثة تؤكد: المشاكل الزوجية تؤثر في صحتك
كشفت دراسة جديدة أن العراك والاختلاف مع الشريك من شأنه أن ينعكس بشكل إيجابي على صحتك، وذلك من خلال إطالة…
أكمل القراءة » -
تعرف عليها…فوائد صحية غير متوقعة للقرفة مثبتة علميا
توصف القرفة بأنها واحدة من أقدم التوابل المعروفة في العالم. ففي مصر القديمة، كانت قيمتها أعلى من الذهب. وإلى جانب…
أكمل القراءة » -
تعرف على النظام الغذائي الصحي لجسم رياضي سليم
عندما أتحدث عن التدريب الرياضي، فإن الغذاء الصحي يلعب دوراً هاماً في الحصول على النتائج المطلوبة. يعتبر الغذاء الصحي مصدراً…
أكمل القراءة » -
تعرف على أضرار الإفراط في الفلفل الأسود … تفاصيل
فيما يأتي أهم أضرار الفلفل الأسود في حال تناوله بكميات كبيرة ومضاعفة: 1. مشكلات الجهاز الهضمي يحتوي الفلفل الأسود على…
أكمل القراءة » -
طبيب يحذر من تناول هذه الأطعمة عند الإفطار.. تزيد الوزن
نشر موقع “دايلي ريكورد” البريطاني تقريراً مع الطبيب وعالم الأوبئة البروفيسور تيم سبيكتور، تحدث فيه عن عادة يفعلها الجميع وتمنعهم…
أكمل القراءة » -
منها العذراء.. 4 أبراج لا تستطيع النوم حتى يأكلوا وجبة خفيفة
أغلب الناس يتشابهون في الروتين الخاص بهم قبل النوم، فالاستحمام قبل النوم أو ارتداء ملابس خفيفة، أو تطبيق روتين عناية…
أكمل القراءة » -
4 أطعمة غنية بالفيتامينات يجب إضافتها لنظامك الغذائى للعناية بالبشرة
إذا تناولت طعامًا صحيًا ، فسوف يظهر على بشرتك، حيث تحتوي الكثير من المواد الغذائية على فيتامينات معينة يحتاجها جلدك…
أكمل القراءة » -
يسرع عملية الحرق ويمدك بالطاقة… فوائد سحرية لتناول التفاح على الريق
إن تناول التفاح على الريق ضمن روتينك الغذائي يقدم لك العديد من الفوائد الصحية، فلنتعرف على أهم فوائد التفاح على…
أكمل القراءة »