منوعات
-
الصحة تنصح بتجنب شرب القهوة والشاي لهذا السبب
نصحت وزارة الصحة والسكان بضرورة تجنب شرب القهوة والشاي أثناء الوجبات، لأنها تمنع الجسم من امتصاص الحديد الموجود بالطعام للحصول…
أكمل القراءة » -
ينظم عمل الأمعاء ويخفض الكوليسترول ويحارب السرطان.. فوائد عديدة للبروكلي
البروكلي من الخضراوات الخضراء الشهيرة التي لها عشاق كثيرون وتقدم بطرق مختلفة حيث يمكن تناوله نيئًا في السلطة ويمكن سلقه…
أكمل القراءة » -
فوائد عصير القصب عديدة… تعرف عليها
عصير القصب من العصائر المصرية الشهيرة التى لها شعبية كبيرة وينتشر فى الشوارع والميادين. وفوائد عصير القصب، عديدة لقيمتها الغذائية…
أكمل القراءة » -
فوائد مذهلة لزيت النعناع على الشعر.. تعرف عليها
إن كنتِ تعانين من الشعر التالف والمتعَب فهو حتماً بحاجة الى العناية اللازمة لاستعادة حيويته وإشراقته، فالشعر كما البشرة يحتاج…
أكمل القراءة » -
تحذير من استبدال الحليب البقري بهذا النوع من الحليب
حذّر خبراء من زيادة الطلب على حليب الشوفان، لأن محتواه الغذائي لا يشبه محتوى حليب الأبقار، مما قد يساهم في…
أكمل القراءة » -
نوع من الحليب يسبب أضرارا صحية خطيرة.. تعرف عليه
يعاني الكثيرون من نقص الفيتامينات، وبعضهم لا يفضل الحليب العادي، ويلجأون الي حليب الشوفان لكنه يسبب نقص الحديد لأن محتواه…
أكمل القراءة » -
أنظمة غذائية متبعة لفقدان الوزن مع انطلاق العام الجديد
يشجع العام الجديد على الانطلاق في بدايات جديدة للكثيرين، مثل تحديد أهداف صحية جديدة، كفقدان الوزن واتباع نظام غذائي صحي…
أكمل القراءة » -
عصير الرمان.. فوائد هائلة للقلب والبشرة والمعدة
يعد عصير الرمان من أكثر المشروبات الشائعة خلال فصل الشتاء ويتميز بمذاق شهي وفوائد صحية عديدة. وبالرغم من فوائد عصير…
أكمل القراءة » -
نصائح مهمة لـ الوالدين لمراجعة الدروس لأبنائهم بامتحانات نصف السنة
الوالدين هم الأكثر توترا وخوفا على أبنائهم فى أوقات امتحاناتهم، ويظهر على الكثير منهم التوتر الذى يتحول إلى عصبية تظهر…
أكمل القراءة » -
ياسمين عز تفاجئ الجمهور في أحدث ظهور لها
شاركت الإعلامية ياسمين عز، جمهورها، عبر حسايها الرسمى على إنستجرام بصور جديدة. وظهرت ياسمين عز بإطلالة مميزة خطفت الأنظار بها،…
أكمل القراءة »