منوعات
-
زيت الزنجبيل.. فوائد صحية هائلة
زيت الزنجبيل له العديد من الفوائد الصحيّة، حيث يمتلك خصائص هضمية مميزة، تساعد الجسم على التخلص من الغازات، وعسر الهضم،…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة تخفض الكوليسترول الضار بالجسم.. لا تتخيلها
الكوليسترول عبارة عن مادة دهنية توجد في الدم، ويمكن أن يكون جيدًا أو سيئًا، والكوليسترول الجيد (HDL) يساعد على نقل…
أكمل القراءة » -
العلاقة بين الاكتئاب وحرارة الجسم.. دراسة مثيرة
كشفت دراسة جديدة في جامعة كاليفورنيا أن المصابين بالاكتئاب لديهم ارتفاع في درجات حرارة الجسم، ما يشير إلى أنه قد…
أكمل القراءة » -
أفضل الفواكه للريجيم وإنقاص الوزن
يوجد عدد من الفواكه المنخفضة بشكل عام في السعرات الحرارية والغنيّة بالألياف، ممّا قد يساعد على إنقاص الوزن، كما يلي:…
أكمل القراءة » -
فوائد مدهشة للبرتقال.. تعرف عليها
البرتقال من الفواكه الشتوية المحببة لدى كثير من الأشخاص، نظرًا لمذاقه المميز، واحتوائه على عديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية اللازمة…
أكمل القراءة » -
تعرف على تأثير ملح الطعام على صحة الكلى
كشفت دراسة طبية حديثة تأثير ملح الطعام الزائد في وجبات الطعام على صحة الكلى. وقال الدكتور لو تشي من مركز…
أكمل القراءة » -
تعرف على أضرار خفض السعرات الحرارية لإنقاص الوزن
يتجه العديد من الأشخاص الراغبين فى إنقاص الوزن إلى تقليل السعرات الحرارية، بدون معرفة تأثير ذلك على الجسم، وأكد خبراء…
أكمل القراءة » -
بفستان أنيق..ابنة هيفاء وهبي تستعرض أنوثتها بإطلالة جذابة
نشرت زينب فياض ابنة اللبنانية هيفاء وهبي صورة جديدة لها من خلال حسابها الشخصى عبر موقع تبادل الصوروالفيديوهات “إنستجرام”. وظهرت…
أكمل القراءة » -
5 نصائح للوقاية من أمراض الشتاء
تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد والالتهاب الرئوي والفيروسات في الشتاء، نتيجة انخفاض درجات الحرارة، لذلك عليك اتباع بعض النصائح عند…
أكمل القراءة » -
“منها نمو الشعر وترطيبه”…فوائدالرمان للشعر
الرمان فاكهة لها العديد من الاستخدامات والفوائد، ومنها تحسين فروة الشعر وجلد الرأس لاحتوائه على عدد كبير من الزيوت القوية…
أكمل القراءة »