منوعات
-
“منها صحة القلب ومحاربة السرطان”…فوائد الرمان الصحية
فوائد الرمان، للصحة عديدة، فيعد الرمان من الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة والعديد من العناصر الغذائية الهامة، مما يجعله ذا فوائد…
أكمل القراءة » -
فوائد هائلة لتناول البيض في الصباح
يعد البيض من أفضل مصادر البروتين، كما أنه يحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية التي يحتاجها الجسم لتكوين البروتين. بالإضافة إلى…
أكمل القراءة » -
سلوكيات تدل على حب الرجل.. منها نظرة عينيه
يعتبر البوح بالحب من أوضح العلامات التي تكشف عن مشاعر الرجل نحوك، لكن هل تعلمين أن هناك سلوكيات خفية قد…
أكمل القراءة » -
“منها تنظيم حركة الأمعاء وضغط الدم”…فوائد الخروب الصحية
فوائد الخروب للصحة، مذهلة وهو ما قد لا يتخيله الكثيرون، وذلك لأن الخروب من الأعشاب الطبيعية التي تحتوي على العديد…
أكمل القراءة » -
علامات أولية تكشف وجود مشكلة صحية في القلب
القلب السليم أمر أساسي للصحة الجيدة بشكل عام، لذا فإن فهم بعض عوامل الخطر والوعي بالعلامات عندما يكون هناك مشكلة…
أكمل القراءة » -
لن تتخيل… ماذا يحدث للجسم إذا تناولت الثوم يوميا
يساعد الثوم، كونه أحد الأطعمة الأساسية للصحة، في التخفيف من العديد من المشاكل، فيما يلي ستة أسباب لتناول هذه الخضار…
أكمل القراءة » -
للزوجات فقط …نصائح للتعامل مع الشريك عند الاستياء من تصرفاته
تستاء بعض الزوجات من تصرفات شريك حياتها، وتجد أنه من الصعب تغيرها، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم النصائح التي…
أكمل القراءة » -
منها المكسرات.. أطعمة غنية بالدهون تساعد على إنقاص الوزن
يرغب كثيرون في خسارة الوزن الزائد، فيلجأ البعض منهم إلى اتباع أنظمة غذائية قاسية، أو تمارين رياضية صعبة. لكن عندما…
أكمل القراءة » -
كيف تبطّئين عملية تكوّن التجاعيد في الوجه والجسم؟.. إليكم الإجابة
تحتاج العناية بالبشرة الى روتين يومي للحفاظ على نضارتها وتجنّب ظهور الخطوط الرفيعة في الوجه والتي تعد بمثابة البداية لتكوّن…
أكمل القراءة » -
فوائد عديدة لخل التفاح… تعرف عليها
خل التفاح من المكونات الشهيرة التي تستخدم في عمل السلطة بأنواعها كما له استخدامات علاجية عديدة وفوائد خل التفاح، عديدة…
أكمل القراءة »