منوعات
-
تناول هذه الفاكهة يوميًا للحفاظ على صحة قلبك ومنع الجلطات
مثل العديد من الحالات الطبية، تحدث أمراض القلب والأوعية الدموية بسبب مجموعة متنوعة من العوامل. وفي حين أن بعض مشاكل…
أكمل القراءة » -
طرق الحد من تراكم الدهون في منطقة البطن… تعرف عليها
تتراكم الدهون في منطقة البطن بسبب عدّة عوامل، منها العوامل الوراثية، إلى جانب ارتفاع مستويات هرمون الكورتيزول المترافقة مع الإجهاد…
أكمل القراءة » -
تعرف على ضيوف برنامج حبر سري رمضان 2024
حبر سري.. أيام معدودة تفصلنا عن بداية شهر رمضان المبارك 2024، والذي يشهد انتعاشة قوية في حركة صناعة الدراما في…
أكمل القراءة » -
وصفات طبيعية للتخلص من حبوب الوجه في أسرع وقت
للتخلص من حبوب الوجه، تعد هي الحل الأفضل والأكثر أمانا، والطبيعة زاخرة بالمواد التي لها تأثير قوي على البشرة، ويمكنها…
أكمل القراءة » -
فوائد لا تتخيلها.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول التمر يوميا
يُعد تناول التمر أحد الطقوس الأساسية علي الفطار في رمضان ويقول الدكتور محسن النادي المعالج بالطب البديل أن تناول التمر…
أكمل القراءة » -
فستان نانسي عجرم المفتوح يشعل السوشيال ميدييا بسبب سعره
أثارت النجمة نانسي عجرم جدلاً كبيرًا خلال حفلها الثاني في كندا مؤخرا، ضمن جولتها الغنائية هناك. حيث اختارت نانسي عجرم…
أكمل القراءة » -
دراسة حديثة: هذا تأثير العصائر على انتظام ضربات القلب
كشفت دراسة حديثة أن البالغين الذين أبلغوا عن شرب لترين أو أكثر من المشروبات السكرية، أو المحلاة اصطناعياً في الأسبوع…
أكمل القراءة » -
يجب أن تكون ضمن نظامك الغذائي….وجبات خفيفة غنية بالبروتين
تشكّل الوجبات الخفيفة عقبة أمام أي حمية غذائية خاصة في المساء، وحين نرغب في إضافة السناكس إلى نظامنا الغذائي، يتجه…
أكمل القراءة » -
فوائد الأفوكادو: يعزز صحة القلب والمخ والكبد ويقوى المناعة
الأفوكادو يعد من الفواكه الغنية بالعديد من الفوائد المهمة للجسم، والسبب أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة والمفيدة…
أكمل القراءة » -
هذا ما يحدث لجسمك عند المشي كل يوم
كم يجب أن تمشي كل يوم؟ هل يمكن أن يساعد المشي في إنقاص الوزن؟ ما هي فوائد المشي كل يوم؟…
أكمل القراءة »