منوعات
-
تسالي العيد.. تعرف على طريقة عمل الترمس
تستعد السيدات في عيد الفطر المبارك لعمل التسالي لقضاء وقت ممتع في المنزل، ومن أساسيات هذه التسالي هو الترمس، الحلو،…
أكمل القراءة » -
دراسة حديثة: كوب من الشاي يساعد في مكافحة فيروس كورونا
زعم باحثو جامعة جورجيا أن كوبا من الشاي، يمكن أن يساعد في مكافحة فيروسا كورونا المسبب لمرض “كوفيد-19”). ويشتهر الشاي…
أكمل القراءة » -
تعرف على الوقت المناسب لتناول العشاء لفقدان الوزن
يمكن أن يختلف تحديد الوقت المثالي لتناول العشاء، بناءً على التفضيلات الشخصية والمعايير الثقافية وعوامل نمط الحياة والاعتبارات الصحية الفردية.…
أكمل القراءة » -
منها إنقاص الوزن.. فوائد مذهلة للجسم عند تناول عصير الليمون بالنعناع
يحتوى عصير الليمون بالنعناع على عدد كبير من الفوائد الصحية والجمالية عند تناوله بشكل معتدل هذا بالإضافة إلى قدرته الكبيرة…
أكمل القراءة » -
“منها الحليب و الكيوي”…. مشروبات ترطبك وتقويك أواخر رمضان
ونحن نودع رمضان في العشر الأواخر منه، يجب علينا أن نهتم بصحتنا للقدرة على التعبد وأداء العبادات على أكمل وجه،…
أكمل القراءة » -
أخطاء تفسد محاولاتك لخسارة الوزن
كشف أحد الخبراء عن بعض المخاطر الشائعة التي يواجهها العديد من الأشخاص عند محاولة التخلص من الدهون. ووفقا لموقع اكسبرس،…
أكمل القراءة » -
الأكثر شيوعا.. صداع التوتر وهذه أعراضه
الصداع بسبب التوتر هو أكثر أنواع الصداع شيوعًا، ويمكن أن يسبب ألمًا خفيفًا أو متوسطًا أو شديدًا خلف عينيك وفي…
أكمل القراءة » -
تفوق التوقعات….فوائد مذهلة لتناول الترمس
يعد الترمس عنصرًا أساسيًا في العديد من الثقافات حول العالم، وله تاريخ غني يمتد لآلاف السنين ونظرًا لقيمته الغذائية العالية…
أكمل القراءة » -
فوائد صحية مذهلة للعرقسوس في رمضان
يعتبر العرقسوس من أشهر المشروبات الرمضانية الأساسية على مائدة الإفطار، حيث أجمع على حبه الكثير من الأشخاص، كما أن للعرقسوس…
أكمل القراءة » -
أطعمة تساعدك على التخلص من الإمساك في رمضان
يعاني عدد كبير من الأشخاص من الإمساك خاصة في شهر رمضان المبارك، نتيجة عدم شرب كمية كافية من الماء في…
أكمل القراءة »