منوعات
-
احذروها…. تناول العصائر على معدة فارغة
تناول عصير الفاكهة على معدة فارغة يمكن أن يكون ضارًا بالصحة فقد يسبب ارتفاعا مفاجئًا فى مستويات السكر فى الدم…
أكمل القراءة » -
“قبل شم النسيم “…علامات دالة على سلامة أو فساد الفسيخ والرنجة
الفسيخ والرنجة من الأكلات المصرية الشعبية التي تقدم بشكل خاص خلال الاحتفال بشم النسيم ولكن مع إزدياد شعبية الفسيخ، تزداد…
أكمل القراءة » -
أطعمة تقلل من خطر إصابتك بتصلب الشرايين وأمراض القلب
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة انسداد أو تصلب الشرايين، وهي حالة صحية تحدث نتيجة تراكم الدهون والكوليسترول الضار في…
أكمل القراءة » -
تحذير… قلّة النوم تسبّب هذا المرض المزمن
حذّر باحثون من عدم حصول الجسم على قسط كافٍ من النوم، لما قد يسبّبه ذلك من مشاكل صحية، حيث وجدت…
أكمل القراءة » -
“منها السكر وزيت الزيتون “…مكوّنات طبيعيّة لعلاج مشكلة تشقّق الشفاه
من الطبيعي أن تعاني النساء من جفاف الشفاه وتشقّقها بسبّب تغير الطقس، مما يدفعنّ للاستعانة بمستحضرات الترطيب المتوافرة في الأسواق،…
أكمل القراءة » -
الوجبات السريعة تسبب تلف الدماغ عند الأطفال.. دراسة تحذر
تعتمد بعض الأمهات على ادخال الوجبات السريعة، ضمن وجبات أطفالها على مدار الاسبوع، ولكنها لا تعلم مدى خطورة هذه ال…
أكمل القراءة » -
لجسم رشيق خلال أشهر الصيف….نصائح عند ممارسة الرياضة فى الجو الحار
الصيف هو الوقت المثالي للتركيز على رشاقة جسمك وتحقيق أهداف اللياقة البدنية ، فى هذا التقرير نقدم نصائح لمساعدتك على…
أكمل القراءة » -
في موسمه… تعرف على فوائد فاكهة الشمام للجسم
تتكوّن فاكهة الشمام التي تروي العطش بنسبة 90% تقريباً من الماء بحسب نوعها، وهي غنية أيضاً بالأملاح المعدنية. ويعتبر الشمام…
أكمل القراءة » -
هل السكر يسبب السرطان؟… خبراء يوضحون
تشير بعض الأدلة العلمية إلى أن الشخص العادي يتناول عدة أكياس من السكر على مدار العام دون أن يلاحظ ذلك،…
أكمل القراءة » -
منها التفاح.. أطعمة معينة تحافظ على شبابك وتجعلك أصغر عمرًا
العمر مجرد رقم، ولكن هناك طرقاً يمكن أن تساعدك على الشعور والحفاظ على مظهرك أصغر سناً، ولعل إحداها هو اتباع…
أكمل القراءة »