منوعات
-
هل تساعد هذه الفاكهة فى فقدان دهون البطن؟… تقرير يوضح
البرتقال فاكهة شهية ولذيذة، وهو من الفواكه المفضلة لدى الكثيرين، ومع بداية ظهور حاليًا في فصل الخريف وازدهاره مع قدوم…
أكمل القراءة » -
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول البرتقال الأخضر قبل النوم
البرتقال الأخضر من الفاكهة التي لا يفضل البعض تناولها ولكن على الرغم من ذلك يتمتع بالعديد من الفوائد والفيتامينات التي…
أكمل القراءة » -
رضوى الشربيني تكشف حقيقة زواجها… أعرف التفاصيل
تصدرت الاعلامية رضوى الشربيني الترند على منصات التواصل الاجتماعي وعلى مؤشرات البحث في موقع جوجل، وذلك عقب ظهورها بمقطع فيديو…
أكمل القراءة » -
منها البيض والمكسرات ..أطعمة أساسية عليك تناولها يوميا
من المهم إضافة البروتين إلى وجباتك اليومية لأن هذه اللبنات المكونة من الأحماض الأمينية تساعد الجسم على تكوين كتلة عضلية…
أكمل القراءة » -
فوائد عديدة لتناول القرفة على الجسم ..ماذا تفعل ؟
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية ، عبر صفحتها الشخصية بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك ، فوائد القرفة. 1- القرفة…
أكمل القراءة » -
تعرف على أفضل وقت لتناول أدوية ضغط الدم
يعاني الكثير من الأشخاص مشكلة ضغط الدم والذي يحتاج إلى أخذ علاجات دائمة مهما كان عمر المريض، ولكن يبقى السؤال…
أكمل القراءة » -
“تحمي الأسنان من التسوس”… فوائد عديدة لتناول البلح البرحي
قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الخاصة بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك، فوائد البلح البرحي. القيمة الغذائية للبلح…
أكمل القراءة » -
لهذا السبب… حليب البقر الأكثر فائدة لصحتك
من البقر والشوفان إلى فول الصويا واللوز، يكشف اختصاصيو التغذية عن الحليب الأفضل للصحة، ويقول اختصاصيو التغذية، إن حليب البقر…
أكمل القراءة » -
علاجات منزلية بسيطة لو بتعاني من البرد والسعال
يعاني العديد من الأشخاص من نزلات البرد والسعال ونوبات الجيوب الأنفية بشكل متكرر، كما تظهر الانتكاسات الصحية في هذا الوقت…
أكمل القراءة » -
أطعمة تمنحك الطاقة وتحافظ على الرشاقة.. تفاصيل
يقترح خبراء التغذية على مَن يمارس التمارين الرياضية في الصباح الباكر بتناول مجموعة من الأطعمة التي تُصنَّف بأنها “خارقة” و”مفيدة”،…
أكمل القراءة »