منوعات
-
البسلة خيارك المثالي للريجيم وفقدان الوزن
وبحسب ما قالته خبيرة الطب البديل، سلمى الحافظ، فإن البسلة تُعتبر من الأطعمة المتعددة الفوائد، والتي يمكن أن تحسن من…
أكمل القراءة » -
أضرار غير متوقعة للشاي الأخضر …”يسبب عيوبا خلقية واكتئابا”
يعد الشاي الأخضر من أفضل الأعشاب التى ينصح بها الأطباء للحفاظ على الصحة والتخلص من الوزن الزائد ولكن في بعض…
أكمل القراءة » -
دراسة توضح… شرب ماء الكمون الدافئ على الريق يحميك من الأمراض
إن بدء يومك بشرب ماء الكمون الدافئ هو طريقة بسيطة وفعالة لتعزيز الصحة الجيدة ومحاربة الأمراض، علاوة على فوائد أخرى…
أكمل القراءة » -
كيف تساعد الذرة فى التخلص من الوزن الزائد
الذرة من الأطعمة الخالية من الجلوتين بشكل طبيعي، يجب إضافتها إلى نظامك الغذائي لفقدان الوزن، فهي مليئة بالألياف والبروتين والكربوهيدرات…
أكمل القراءة » -
تحذير هام من تناول الأدوية المنشطة لبناء العضلات لو بتروح الجيم
يعتمد الكثير من الشباب عند الذهاب إلى صالات الألعاب الرياضية للحصول على جسم رياضى لبناء العضلات على تناول الأدوية أو…
أكمل القراءة » -
منها البنجر والجزر …عصائر على معدة فارغة مفيدة وصحية
يمكن أن تتراوح أمراض الكبد الدهنية من خفيفة إلى شديدة وغالبًا ما تكون ناجمة عن السمنة، ومع ذلك ومن العوامل…
أكمل القراءة » -
لهذا السبب … الطعام الحار يجعل أنفك يسيل
الطعام الحار يجعل أنفك يسيل لأنه يثير استجابة جسدية لحماية الأغشية المخاطية مما يعتبره مصدرًا للتهيج، وفقا للخبراء فإن المركب…
أكمل القراءة » -
تعرفي عليها…. مكونات طبيعية تساعد على تعزيز شباب البشرة
التجميل الطبيعية، فيما يلى خمسة مكونات رئيسية فى مستحضرات التجميل الطبيعية والمعروفة بخصائصها المتوهجة للبشرة، وفقًا لموقع “narentas”. – زيت…
أكمل القراءة » -
أبرازها شوربة العدس والفشار… حاجات هتخليك تستمتع بالبرد والمطر
يشعر البعض بالانزعاج من برودة الطقس، ويبدأ يبحث عن وسائل تساعده على الشعور بالدفء، ويبحث على شبكة الإنترنت عن وسائل…
أكمل القراءة » -
منها الرمان والليمون …عصائر على معدة فارغة تعالج انسداد شرايين القلب
تشكل الشرايين المسدودة، المعروفة باسم تصلب الشرايين، خطرًا صحيًا خطيرًا على ملايين الأشخاص حول العالم، وتنشأ هذه الحالة عندما تتراكم…
أكمل القراءة »