منوعات
-
الاختناق أثناء النوم: علامة تحذيرية على اضطراب خطير يستدعي التدخل الطبي
أحد أبرز أعراض توقف التنفس أثناء النوم يُعد الاختناق الليلي أو ما يُعرف بـ”الشرقة أثناء النوم” أحد الأعراض المقلقة المرتبطة…
أكمل القراءة » -
زيت النعناع وتهدئة الأمعاء المضطربة: حل طبيعي لأعراض القولون العصبي؟
زيت النعناع يُعد بالفعل أحد العلاجات الطبيعية الفعالة نسبيًا لتهدئة أعراض متلازمة الأمعاء المتهيجة (IBS)، وقد دعمت عدة دراسات هذا…
أكمل القراءة » -
الصيام المتقطع: أكثر فعالية من تقييد السعرات الحرارية في فقدان الوزن
أظهرت دراسة جديدة نُشرت في مجلة حوليات الطب الباطني في أبريل 2025 أن نظام الصيام المتقطع 4:3 قد يكون أكثر…
أكمل القراءة » -
بالفيديو// من ذكريات صالون اللواء د⁄ سمير فرج وضيوفه˖˖ سليم سحاب – د⁄ كمال حسين – عبد الرؤوف الريدي – منى رجب
بالفيديو// من ذكريات صالون اللواء د⁄ سمير فرج وضيوفه ˖˖ سليم سحاب – د⁄ كمال حسين – عبد الرؤوف الريدي…
أكمل القراءة » -
أضرار نقص الماء في الجسم وكيفية الوقاية منها
حذرت الدكتورة يلينا أوستينوفا، أخصائية أمراض الباطنية العالمية، من الأضرار الكبيرة التي قد تسببها نقص كميات الماء في الجسم، مشيرة…
أكمل القراءة » -
أطعمة قد تزيد من خطر الإصابة بالسرطان
قد يكون التعرف على عوامل خطر الإصابة بالسرطان أمرًا مخيفًا، خاصة عندما ترتبط بعض هذه العوامل بأطعمة قد نستهلكها بشكل…
أكمل القراءة » -
فوائد شرب ماء الزنجبيل لمدة أسبوع.. مذهلة
تحسين الهضم وتقليل الانتفاخ يعد ماء الزنجبيل من المشروبات الطبيعية الفعالة في تحسين عملية الهضم، حيث يعمل كمحفز طبيعي يساعد…
أكمل القراءة » -
الفوائد الصحية لتناول الطماطم.. لاتتخيلها
تُعد الطماطم من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية التي تقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم. فهي تحتوي على مزيج من…
أكمل القراءة » -
توقعات العرافة البلغارية العمياء بابا فانغا لعام 2025
الزلازل المدمرة: بداية التوقعات يتداول رواد السوشيال ميديا بشكل مستمر توقعات العرافة البلغارية العمياء، بابا فانغا، والتي اشتهرت بتنبؤاتها المتعلقة…
أكمل القراءة » -
الحمص.. فوائد صحية عديدة لصحة القلب والوزن والأمعاء
يعزز صحة القلب يحتوي الحمص على ألياف قابلة للذوبان تُساعد في خفض مستويات الكوليسترول الكلي والكوليسترول الضار، مما يُقلل من…
أكمل القراءة »