منوعات
-
هل يؤدي الجلوس في المنزل للاكتئاب؟!
أثبت علماء من بريطانيا وجود علاقة بين المكوث في المنزل فترة طويلة والاكتئاب الشديد. وتشير مجلة JMIR mHealth and uHealth…
أكمل القراءة » -
اليك.. قواعد أساسية للتعامل مع الزوج الغيور
تعانى بعض الزوجات من غيرة الزوج الزائدة والتى تتسبب فى شعورها الدائم بالإزعاج والقلق والخوف من أى خطوة تخطيها…
أكمل القراءة » -
لماذا لا يزيد وزن البعض مهما أكلوا؟… دكتور تغذية يجيب
أكدت كاثلين ميلانسون، أستاذة التغذية وعلوم الغذاء في جامعة رود آيلاند أنه لا يمكن ايجاد جواب واحد عن السؤال الأكثر…
أكمل القراءة » -
إليكم بعض الطرق لعلاج مشكلة إدمان السكريات… تعرف عليها
يرغب الكثير من الأشخاص في تناول السكريات والحلوى بانتظام، وهذا أحد الأسباب الرئيسة التي تجعل من الصعب الالتزام بنظام غذائي…
أكمل القراءة » -
احذروا من القيلولة الطويلة خلال النهار… دراسة توضح
أظهرت دراسة علمية جديدة عن أن عادات النوم أثناء النهار لكبار السن، أو أخذ قيلولة طويلة خلال النهار قد يكون…
أكمل القراءة » -
قبل شهر رمضان.. كيف تحضر جسمك لصيام صحي وسهل ؟
يعد الصيام خلال شهر رمضان من العمليات الجسدية التي ممكن أن تؤدى إلى بعض العصبية والصداع وحالة من الغضب…
أكمل القراءة » -
أفضل الأطعمة للصحة العقلية.. تعرف عليها
أكّدت الدكتورة أوما نايدو، طبيبة نفسية تغذوية وخبيرة في أمراض المخ وعضو هيئة التدريس في كلية الطب بجامعة هارفارد، أن…
أكمل القراءة » -
كيف أتعامل مع زوجي … لو كان “ابن أمه”؟ استشاري يجيب
تحلم المرأة بالزواج من رجل بار بأبيه وأمه ويستطيع تربية أطفاله في المستقبل، ولكن قد ترزق برجل يتقرب من والدته…
أكمل القراءة » -
حب المرأة يزيد بعد الزواج بينما الرجل لا.. وهذه هى الأسباب
سنوات من الحب والرومانسية يعيشها الرجل والمرأة قبل الزواج، فى إنتظار ليلة العمر التى يتوج فيها حبهما أمام العالم…
أكمل القراءة » -
أسباب تدفع الرجل للخيانة الزوجية.. لا تصدقيها
تعد الخيانة الزوجية من الأمور التى يمكن أن تكسر الثقة والصدق والاحترام، التى هي صميم نجاح أي علاقة طويلة…
أكمل القراءة »