منوعات
-
أضرار نقص الماء في الجسم وكيفية الوقاية منها
حذرت الدكتورة يلينا أوستينوفا، أخصائية أمراض الباطنية العالمية، من الأضرار الكبيرة التي قد تسببها نقص كميات الماء في الجسم، مشيرة…
أكمل القراءة » -
أطعمة قد تزيد من خطر الإصابة بالسرطان
قد يكون التعرف على عوامل خطر الإصابة بالسرطان أمرًا مخيفًا، خاصة عندما ترتبط بعض هذه العوامل بأطعمة قد نستهلكها بشكل…
أكمل القراءة » -
فوائد شرب ماء الزنجبيل لمدة أسبوع.. مذهلة
تحسين الهضم وتقليل الانتفاخ يعد ماء الزنجبيل من المشروبات الطبيعية الفعالة في تحسين عملية الهضم، حيث يعمل كمحفز طبيعي يساعد…
أكمل القراءة » -
الفوائد الصحية لتناول الطماطم.. لاتتخيلها
تُعد الطماطم من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية التي تقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم. فهي تحتوي على مزيج من…
أكمل القراءة » -
توقعات العرافة البلغارية العمياء بابا فانغا لعام 2025
الزلازل المدمرة: بداية التوقعات يتداول رواد السوشيال ميديا بشكل مستمر توقعات العرافة البلغارية العمياء، بابا فانغا، والتي اشتهرت بتنبؤاتها المتعلقة…
أكمل القراءة » -
الحمص.. فوائد صحية عديدة لصحة القلب والوزن والأمعاء
يعزز صحة القلب يحتوي الحمص على ألياف قابلة للذوبان تُساعد في خفض مستويات الكوليسترول الكلي والكوليسترول الضار، مما يُقلل من…
أكمل القراءة » -
تورم القدمين.. تحذير صحي خطير وهذه أبرز أسبابه
يمكن أن يكون تورم القدمين علامة على مشكلات صحية خطيرة تستدعي الانتباه، إذ يرتبط بعدة أمراض قد تؤثر على توازن…
أكمل القراءة » -
مشروبات مفيدة لخفض مستوى السكر في الدم خلال عيد الفطر
مع احتفال الكثيرين بعيد الفطر، يحرص العديد على تناول الكعك المحلى بالسكر والحلويات، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر…
أكمل القراءة » -
فوائد مذهلة لسمك السردين على الصحة
يُعد سمك السردين من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، حيث يحتوي على نسبة عالية من الأوميغا 3، الكالسيوم، فيتامين د، وغيرها…
أكمل القراءة » -
فوائد الشاي باللبن: مشروب لذيذ وصحي
يُعتبر الشاي باللبن من المشروبات التقليدية المفضلة لدى الكثيرين، حيث يجمع بين فوائد الشاي الغني بمضادات الأكسدة والكافيين، وفوائد اللبن…
أكمل القراءة »