عالم المرأة
-
فوائد رياضة ركوب الدراجات.. أبرزها إنقاص الوزن
ركوب الدراجات هو أسهل أشكال ممارسة الرياضة، فهو نشاط ممتاز في الهواء الطلق يجعل اللياقة البدنية أكثر متعة، سيكون…
أكمل القراءة » -
العلاقة بين شرب الماء وظهور الكرش اليكم التفاصيل
هل شرب الماء أثناء الأكل يسبب بروز الكرش؟ سؤال يراود الكثير من الأشخاص ويصدّقه البعض منهم، على اعتبار أن كمية…
أكمل القراءة » -
دهون البطن أم الفخذين… أيهما الأصعب خلال رحلة “الدايت”؟
من المعروف أن الدهون في الجسم تتركز في مناطق دون غيرها، وبالتالي تكون غير متساوية، لكن هناك مناطق معينة من…
أكمل القراءة » -
تعرف على روتين العناية بالبشرة في رمضان.. تفاصيل
خلال فترة الصيام ونقص تناول الماء خلال شهر رمضان، قد تتعرض البشرة إلى جفاف والذي ينتج عنه الشحوب والهالات السوداء…
أكمل القراءة » -
اليك.. قواعد أساسية للتعامل مع الزوج الغيور
تعانى بعض الزوجات من غيرة الزوج الزائدة والتى تتسبب فى شعورها الدائم بالإزعاج والقلق والخوف من أى خطوة تخطيها…
أكمل القراءة » -
للتخلص من الهالات السوداء التي تزيد في رمضان.. اتبعي هذه النصائح
يعاني الكثير من الأشخاص من الهالات السوداء حول العينين خلال فترة الصيام، والتي تظهر عادة بسبب الإجهاد وجفاف البشرة نتيجة…
أكمل القراءة » -
أفضل الأطعمة للصحة العقلية.. تعرف عليها
أكّدت الدكتورة أوما نايدو، طبيبة نفسية تغذوية وخبيرة في أمراض المخ وعضو هيئة التدريس في كلية الطب بجامعة هارفارد، أن…
أكمل القراءة » -
كيف أتعامل مع زوجي … لو كان “ابن أمه”؟ استشاري يجيب
تحلم المرأة بالزواج من رجل بار بأبيه وأمه ويستطيع تربية أطفاله في المستقبل، ولكن قد ترزق برجل يتقرب من والدته…
أكمل القراءة » -
حب المرأة يزيد بعد الزواج بينما الرجل لا.. وهذه هى الأسباب
سنوات من الحب والرومانسية يعيشها الرجل والمرأة قبل الزواج، فى إنتظار ليلة العمر التى يتوج فيها حبهما أمام العالم…
أكمل القراءة » -
أسباب تدفع الرجل للخيانة الزوجية.. لا تصدقيها
تعد الخيانة الزوجية من الأمور التى يمكن أن تكسر الثقة والصدق والاحترام، التى هي صميم نجاح أي علاقة طويلة…
أكمل القراءة »