عالم المرأة
-
هكذا تتعامل مع شريك الحياة الأناني.. لن تصدقها
يعتبر الشريك الأناني داخل العلاقة العاطفية شخص يتم من خلاله امتصاص الطاقة الخاصة بالشريك أمامه لذا لابد من إدراك هذه…
أكمل القراءة » -
دراسة حديثة توضح… أفكار ذكية لتحسين صحتك
يعتمد الكثير من الأشخاص نظاماً صحياً غنياً بالخضروات والفواكه، ولكن هناك 10 % ممن يتمكّن من تناول هذه الأطعمة بطريقة…
أكمل القراءة » -
7 طرق للصيام المتقطع للتخلص من الدهون العنيدة وانقاص الوزن
انتشرت في الآونة الأخيره حمية الصيام المتقطع للتخلص من الدهون العنيدة وخسارة الوزن بشكل مثالي مع تحسين صحة الأمعاء. ورغم…
أكمل القراءة » -
دراسة غريبة بكامبريدج| حمامات الساونا يمكن أن تقلل من الإصابة بالخرف
يقوم البعض بإستخدام حمامات الساونا من وقت لأخر.. وقد كشفت دراسة جديدة أجريت مؤخرا من قبل توصل باحثون في في…
أكمل القراءة » -
تعرف على الفوائد الصحية المذهلة للعسل بالليمون على الريق
قدم الدكتور أحمد صبرى ، خبير التغذية، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، فوائد العسل والليمون على…
أكمل القراءة » -
قواعد وإتيكيت الزيارات خلال فترة الامتحانات
خلال فترة الامتحانات، ترفع العديد من البيوت حالة الطوارئ حيث تحاول أن تحافظ الأسرة على هدوء البيت قدر الإمكان للحفاظ…
أكمل القراءة » -
تقرير يكشف: هل لشرب الكثير من ماء الليمون لإنقاص الوزن أضرار؟!
هل ماء الليمون هو مشروبك الصباحي المفضل لبدء رحلة إنقاص الوزن؟ يقال إن مشروب الصباح هذا يدعم الهضم، ويعزز رحلة…
أكمل القراءة » -
أبرزها المشي والنظام الغذائي….5 نصائح للحفاظ على صحة مفاصلك
لان ألم المفاصل تعد من الأمراض الأكثر شيوعا حول العالم، وخصوصا بين كبار السن، مما يسبب ألما شديدا فى اليدين…
أكمل القراءة » -
وجبات لذيذة للإفطار تخلصك من دهون البطن.. تعرف عليها
يحلم كثير من الناس بالحصول على قوام مثالي وبطن مسطح، ومن هنا تبدأ رحلة البحث عن نظام غذائي صحي ولذيذ…
أكمل القراءة » -
نصائح هامة للتعامل مع الرجل غير المهمل غير المسؤول
اللامبالاة وعدم تحمل المسئولية من أكثر العيوب التى لا تستطيع الزوجة تحملها فى زوجها، حيث يتسبب لها ذلك فى تحملها…
أكمل القراءة »