عالم المرأة
-
“منها الموز والافوكادو”… منتجات تحافظ على صحة القلب
خلصت دراسة بريطانية إلى أن تناول اللبن الزبادي مع الموز والأفوكادو على وجبة الإفطار، يضمن صحة القلب على المدى الطويل،…
أكمل القراءة » -
وصفات طبيعية للتخلص من ندبات حب الشباب.. تعرفي عليها
يعانى البعض من ندبات حب الشباب، والتى تسبب لهم الشعور بالإحراج، لذلك تلجأ المرأة لوضع مستحضرات تجميل تساعد على إخفاء…
أكمل القراءة » -
“رغم إنتهاء صلاحيتها “….أطعمة يمكن تناولها رغم انتهاء تاريخ الصلاحية
يوجد العديد من الأطعمة يتم اكتشاف انها منتهية الصلاحية والكثير منا يشعر بتأنيب الضمير انها قد انتهت ، بينما كان…
أكمل القراءة » -
آثار جانبية خطيرة حال الإفراط في تناول التفاح
التفاح مليء بمجموعة من العناصر الغذائية بما في ذلك فيتامين سي والألياف والبوتاسيوم، وكل هذه الفوائد الصحية تساعد على دعم…
أكمل القراءة » -
هذا ما يحدث لجسمك عند خلط السكر مع الحليب
يعد الحليب جزءًا أساسيًا من ثقافتنا في معظم أنحاء العالم، كان شرب كوب طويل من الحليب الدافئ مع بعض السكر…
أكمل القراءة » -
منها الليمون والخيار والتفاح.. ضف هذه المكونات للماء لإنقاص وزنك
نذكر باستمرار أن أحد أهم عناصر تعزيز الصحة الجيدة هو شرب كمية كافية من الماء حيث يمكن أن يعزز عملية…
أكمل القراءة » -
دراسة حديثة توضح أفضل 3 تمارين يوجا تعزز نمو شعرك … تعرفي عليها
تشير الدراسات الحديثة إلى أن خصلات الشعر تعكس صحتك العامة، ولكن ماذا لو قلنا لك أنه يمكنك ممارسة اليوجا لتحسين…
أكمل القراءة » -
كيف يمكن الوقاية من تجاعيد الابتسامة؟
تفرض الابتسامة ظهور علامات من التجاعيد المزعجة على محيط العينين والفم، والحلّ الوحيد لتأخير ظهورها يكوم عبر المواظبة على ترطيب…
أكمل القراءة » -
وصفات منزلية بسيطة لعلاج التجاعيد تحت العينين… تفاصيل
تلاحظ السيدات بروز التجاعيد تحت العينين والتي تظهر عادة مع التقدّم في السنّ لأسباب عدة أبرزها التوتر الدائم، وعدم الحصول…
أكمل القراءة » -
“علاج سحري لتصبّغ البشرة والتجاعيد”…فوائد مذهلة لفيتامين E.. تعرفي عليها
إن تناول المكمّلات الغذائية بعد سنّ الثلاثين هو من الأمور الضرورية للنساء والرجال على حد سواء، ومن بينها الفيتامين (هـ)…
أكمل القراءة »