عالم المرأة
-
5 أطعمة مفيدة يجب تضمينها نظامك الغذائي لبشرة ناضرة
يمكن أن نحسن صحة بشرتنا من خلال الحفاظ على البشرة رطبة وشبابية لفترة أطول، كما أن تناول الأطعمة الطبيعية والعضوية…
أكمل القراءة » -
نصائح ضرورية لاستخدام ماء الورد خلال فصل الصيف… تعرفي عليها
ماء الورد هو تونر رائع ويمكنك استخدامه كل يوم، وأفضل ما في ماء الورد هو أنه يمكن استخدامه على البشرة…
أكمل القراءة » -
دراسة توضح.. النشاط البدني يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب
أشارت دراسة أمريكية جديدة إلى أن ممارسة النشاط البدني تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب جزئيا، عن طريق تقليل إشارات…
أكمل القراءة » -
منها “تعزيز صحة القلب”… أهمية تناول حبة أفوكادو يوميًا
تحتوي فاكهة الأفوكادو على نسبة عالية من الألياف والدهون الصحية ومضادات الأكسدة، ويُنظر إليها عمومًا على أنها إضافة صحية للنظام…
أكمل القراءة » -
مؤسس أمهات مصر تواصل متابعة امتحانات صفوف النقل: صعوبة فيزياء أولي ثانوي وسهولة باقي الامتحانات
واصلت عبير أحمد، مؤسس إتحاد أمهات مصر للنهوض بالتعليم، وإئتلاف أولياء الأمور، متابعة سير امتحانات الفصل الدراسي الثاني 2024 لطلاب…
أكمل القراءة » -
مؤسس “أمهات مصر” تتابع امتحانات النقل: في مستوي الطالب المتوسط.. وعودة الأسئلة المثيرة للجدل
انطلقت، اليوم، امتحانات الفصل الدراسي الثاني لطلاب صفوف النقل بداية من الرابع الابتدائى وحتي الصف الثاني الثانوي، بجميع المدارس علي…
أكمل القراءة » -
للنساء.. إرشادات عملية للحفاظ على الشباب بعد سن الـ40
لحماية البشرة من الخطوط الدقيقة وللحفاظ على صحة الجسم وشبابه، يُنصح باتباع بعض الإرشادات الصحية قبل بلوغ سنّ الـ40، ولكن…
أكمل القراءة » -
.”أمهات مصر” يستعدن لامتحانات صفوف النقل.. ومطالبات بمراعاة الأسئلة والوقت والتصحيح
تابعت عبير أحمد، مؤسس إتحاد أمهات مصر للنهوض بالتعليم، وإئتلاف أولياء الأمور، استعدادات أولياء الأمور لامتحانات صفوف النقل من الرابع…
أكمل القراءة » -
احذروها…. تناول العصائر على معدة فارغة
تناول عصير الفاكهة على معدة فارغة يمكن أن يكون ضارًا بالصحة فقد يسبب ارتفاعا مفاجئًا فى مستويات السكر فى الدم…
أكمل القراءة » -
“منها تنظيم الوقت “..كيف تحققين التوازن بين نجاحك الشخصي والعملي
مع تعدد الضغوط الحياتية،.. كثيراً ما تجد المرأة العاملة صعوبة في تحقيق التوازن بين نجاحها المهني والشخصي.. الأمر الذي يؤثر…
أكمل القراءة »