عالم المرأة
-
4 فواكه صيفية لإنقاص الوزن.. نصائح تساعد فى رحلة الرجيم
إنقاص الوزن، والحصول علي جسم رشيق حلم الكثيرين، وهذا ما يجعلهم يتبعون العديد من الحميات الغذائية المختلفة للتخلص من الوزن…
أكمل القراءة » -
فى موسمها … اعرف فائدة المانجو ومتي يجب تناولها
يتجه عشاق المانجو لتناول الكثير منها في الموسم الخاص لها، ولكن يجب من أن الإفراط بتناول المانجو غالبًا ما يُسبب…
أكمل القراءة » -
تناول هذه الأطعمة.. لو عايز تحافظ على بياض أسنانك
يمكن أن يساهم تناول خضراوات معينة فى الحصول على أسنان أكثر بياضًا من خلال تعزيز صحة الفم وتقليل ظهور البقع،…
أكمل القراءة » -
6 أطعمة تحتوي على بروتين أكثر من البيض .. تعرف عليها
لا شك أن البيض مصدر رائع للبروتين ولكن إذا كان الشخص يبحث عن المزيد من مصادر الأخرى للبروتين بخلاف البيض،…
أكمل القراءة » -
4 مخاطر صحية لشرب الماء البارد أثناء الجو الحار
تناول الماء البارد دفعة واحدة خلال الجو الحار يمكن أن يؤدي إلى مخاطر صحية خطيرة ، فكما جاء في موقع…
أكمل القراءة » -
مهارات الإدارة الناجحة
كثيرا ما يتبادر الى الاذهان بعض التساؤلات حول معايير الادارة الناجحة والتي تجعل من بعض الشركات كيانات ناجحة في حين…
أكمل القراءة » -
مؤسس “أمهات مصر” توجه رسالة لطلاب الدبلومات الفنية قبل انطلاق امتحاناتهم غدا
مؤسس “أمهات مصر” لطلاب الدبلومات الفنية: سوق العمل ينتظركم و”متعطش إليكم” وجهت عبير أحمد، مؤسس إتحاد أمهات مصر للنهوض بالتعليم،…
أكمل القراءة » -
10 فوائد صحية لشرب عصير المانجو في الحر
يفضل الكثير من الأشخاص تناول عصير المانجو ويرجع ذلك لعدد من الأسباب، إليك 10 فوائد صحية لشرب عصير المانجو في…
أكمل القراءة » -
للعناية بالبشرة…. إليكم 4 أطعمة غنية بالفيتامينات يجب إضافتها لنظامك الغذائى
إذا تناولت طعامًا صحيًا ، فسوف يظهر على بشرتك، حيث تحتوي الكثير من المواد الغذائية على فيتامينات معينة يحتاجها جلدك…
أكمل القراءة » -
مؤسس “أمهات مصر” تشيد بإنشاء “المجلس الوطني للتعليم والبحث والابتكار”: يعكس اهتمام “السيسي”
أشادت عبير أحمد، مؤسس إتحاد أمهات مصر للنهوض بالتعليم، وإئتلاف أولياء الأمور، بموافقة مجلس الوزراء في اجتماعه، اليوم الأربعاء، علي…
أكمل القراءة »