عالم المرأة
-
تقوي العضلات وتنظف الشرايين من الدهون…فوائد مذهلة للاوميجا 3
الأوميجا 3 من العناصر الغذائية المهمة التى يجب أن يحصل الجسم عليها باستمرار ولكن بجرعات محدد وأضرار الأوميجا 3، عديدة…
أكمل القراءة » -
فوائد الكركم للشعر والبشرة… تعرفي عليها
الكركم، تلك التوابل المميزة بلونها الأصفر الذهبي ذو النكهة المميزة عندما يضاف للأطعمة، ليس مجرد نكهة شهية في المطبخ، بل…
أكمل القراءة » -
مؤسس “أمهات مصر”: “اقتصاد” ثانوية عامة يغضب الطلاب.. و”الإحصاء” تسعدهم
واصلت عبير أحمد، مؤسس إتحاد أمهات مصر للنهوض بالتعليم، وإئتلاف أولياء الأمور، متابعة ورصد مستوي امتحانات المواد غير المضافة للمجموع…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد البصل الأخضر وآثاره على عضلة القلب
البصل الأخضر من الخضروات الغنية بفوائد صحية جمة، من تعزيز المناعة إلى تحسين صحة الجهاز الهضمي وإنقاص الوزن. ولكن، يمكن…
أكمل القراءة » -
خلال متابعتها أول أيام امتحانات الثانوية العامة.. مؤسس “أمهات مصر” ترصد ملاحظات علي الطلاب تجنبها
قالت عبير أحمد، مؤسس إتحاد أمهات مصر للنهوض بالتعليم، وإئتلاف أولياء الأمور، إن طلاب الثانوية العامة أدوا، اليوم، امتحاني مادة…
أكمل القراءة » -
تعرفي عليها… 5 علامات تدل على نقص الكالسيوم عند النساء
يعتبر نقص الكالسيوم أمرًا شائعًا لدى النساء خاصة بعد انقطاع الطمث، مما يؤدي إلى ضعف العظام، وزيادة خطر الإصابة بالكسور،…
أكمل القراءة » -
تجنبوها.. أخطاء شائعة لإنقاص الوزن
يعد فقدان الوزن هدفًا يسعى إليه الكثيرين، ولكن من المهم التعامل معه باستراتيجيات آمنة ومستدامة وفعالة، ولسوء الحظ، هناك العديد…
أكمل القراءة » -
منها البرتقال والليمون.. عصائر تزيد الشعور بالانتعاش
تتجه الكثير من السيدات خلال الأيام شديدة الحرارة إلى صنع عصائر طبيعية التي تمنح الترطيب والانتعاش لأفراد العائلة، ويفكرن كثيرا…
أكمل القراءة » -
وجبات خفيفة تمنح الترطيب والانتعاش.. تعرفي عليها
تتجه الكثير من السيدات خلال الأيام شديدة الحرارة إلى صنع عصائر طبيعية التي تمنح الترطيب والانتعاش لأفراد العائلة، ويفكرن كثيرا…
أكمل القراءة » -
قبل انطلاقها ب48 ساعة.. مؤسس “أمهات مصر” توجه رسائل هامة لطلاب وأولياء أمور الثانوية العامة
ساعات لا تتعدي 48 ساعة وتنطلق امتحانات الشهادة الثانوية العامة ٢٠٢٤، بعد غدا الإثنين، حيث يؤدي الطلاب امتحانات المواد الغير…
أكمل القراءة »