-
اخبار
تعرف على أسعار الذهب اليوم وعياري 18 و21
ننشر آخر تحديث في أسعار الذهب في مصر خلال تعاملات اليوم حيث سجل جرام الذهب عيار 21 ارتفاع إلي مستوي…
أكمل القراءة » -
رياضة
السهر والشيشة.. أوسوريو يكشف عيوب اللاعب المصري
تحدث خوان كارلوس أوسوريو المدير الفني للزمالك، عن عيوب اللاعب المصري، موضحا الاختلاف بين اللاعب المصري واللاعب الأوروبي. وأجرى أوسوريو…
أكمل القراءة » -
رياضة
الأهلي يحصل على مكافأة مضاعفة بعد خسارة السوبر الأفريقي
تضاعفت جائزة فريق الأهلي من كأس السوبر الأفريقي، رغم خسارة اللقب أمام اتحاد العاصمة، يوم الجمعة الماضي. أشار الاتحاد الأفريقي…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل الوجبات الخفيفة تقلل فعالية الوجبات الصحية ؟… دراسة توضح
قد تؤدي عادات تناول الوجبات الخفيفة لدى الأفراد إلى تقليل المزايا الصحية للوجبات العادية، وفقا لباحثين من كلية كينجز في…
أكمل القراءة » -
منوعات
يعطى نتائج جيدة تعرف عليها…. فوائد الخس لمرضى السكر
يحتاج مرضى السكري عادة إلى اتباع نظام غذائي محدد لتجنب ارتفاع نسبة السكر في الدم أو أي مضاعفات صحية، ويفضل…
أكمل القراءة » -
فن
ريهام عبد الغفور تنعي الفنان اشرف مصيلحي.. بهذه الكلمات
نعت الفنانة ريهام عبد الغفور الفنان أشرف مصيلحي عبر حسابها الشخصي علي موقع التواصل الاجتماعي انستجرام وكتبت ريهام عبد الغفور…
أكمل القراءة » -
فن
نور إيهاب تتألق بإطلالة ساحرة تخطف الأنظار
حرصت الفنانة نور إيهاب على مشاركة جمهورها ومتابعيها بصورة جديدة لها وذلك من خلال حسابها الرسمي علىموقع تبادل الصور والفيديوهات…
أكمل القراءة » -
منوعات
لعلاج جميع مشكلات البشرة….تعرفي على كريم القهوة والصبار
مشكلات البشرة عديدة ولا تنتهى خاصة في فصل الصيف بسبب حرارة الطقس المرتفعة وسطوع أشعة الشمس لفترات طويلة من اليوم.…
أكمل القراءة » -
منوعات
نصائح لإنقاص الوزن… تعرفي عليها
تعاني بعض النساء من السمنة ،ما يسبب لهن ضيق خاصة عند الذهاب للمناسبات وعدم إيجاد مقاسات لملابس ملائمة لقوامهن،.. فما…
أكمل القراءة » -
اخبار
السيسى يهنئ الإمارات بإنجازها فى مجال الفضاء.. تفاصيل
تقدم الرئيس عبد الفتاح السيسى بالتهنئة على الإنجاز الذي حققته دولة الإمارات في مجال الفضاء من خلال قيامها بأطول مهمة…
أكمل القراءة »