د/شيماء إسماعيل استشاري الصحة النفسية والعلاقات الأسرية تكتب: سلبيات الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية على سلوكيات الأطفال

1- تؤثر على العلاقة بين الوالدين والطفل.

2- تحفزه على الغضب

3- تمنعه من النوم

4- تؤثر على قدراته التعليمية ويصبح لديه أهمال للدروس والواجبات

5- تمنعه من التفكير بشكل سليم

6- يمكن ان تؤدي إلى السمنة وضعف بالنظر.

7- تثير السلوك العدواني والتصرفات العنيفة لديه بسبب الالعاب الالكترونية

8- تثير القلق الأجتماعي وتضعف مهارة التواصل مع الأخرين

9- تسبب ضعف في الشخصية بسبب غياب الهوية وعدم وجود انتماء مجتمعي. خاصة الانفتاح على ثقافات الأخرى بدون ارشاد.

في حال وجود هذه الأعراض كيف نساعد الاطفال على تجاوزها من خلال النقاط التالية:-

1-  توعية وتثقيف الأطفال بما يتناسب مع أعمارهم على مخاطر الأنترنت وكيفية استخدامه بشكل أمن .

2- الحرص على خلق حياة اجتماعية للطفل لأن الدافع الأول لأدمان الانترنت هو العزلة .

3- العمل على تنظيم الوقت: من خلال تخصيص ساعات للأنترنت ووقت للدراسة وللهوايات وممارسة الرياضة وقت لأداء الواجبات اليومية

4- وضع قيود على الأنترنت من خلال الامتناع عن دخول بعض المواقع او الألعاب. والأهم التدخل السريع حين ملاحظة الاعتياد عند الطفل.

5- تخفيض عدد ساعات استخدام الانترنت تدريجياً 

6- اللجوء إلى النشاطات التي تنشط القدرة العقلية والذهنية بالقراءة وحل الألغاز

7- لا نبالغ بتخويف أطفالنا من الأنترنت بل نحاول تعزيز الثقة بأنفسهم واقتراح قنوات انترنت مفيدة وأمنة.