أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن علاج مرض السكري لم يعد يشكل تحديًا كبيرًا بفضل التطورات الطبية الحديثة في مصر والعالم، مشيرًا إلى أن التحكم في المرض أصبح أسهل من ذي قبل.
الفرق بين الصداع النصفي والمَيجرينا
خلال تقديمه برنامج “ربي زدني علمًا” مساء الاثنين، أوضح موافي أن الصداع النصفي يختلف تمامًا عن مرض المَيجرينا، دون توضيح المزيد حول الفروقات بينهما.
تأثير الخبز على مرضى السكري
أشار موافي إلى أن الاعتدال في تناول الخبز لا يمثل مشكلة لمرضى السكري الذين يعتمدون على الأنسولين، موضحًا أن الجسم يحتاج يوميًا إلى 2000 سعرة حرارية للحفاظ على طاقته ونشاطه.
التوزيع المثالي للسعرات الحرارية
أكد أن هذه السعرات يجب أن يتم توزيعها بين العناصر الغذائية المختلفة لضمان توازن صحي، بحيث يكون التقسيم كالتالي:
- 45% من النشويات
- 40% من البروتينات
- 15% من الدهون
وشدد على ضرورة تقسيم هذه العناصر على ثلاث وجبات يوميًا، لضمان استفادة الجسم منها بشكل صحيح دون تأثيرات سلبية على مرضى السكري أو الصحة العامة.